Fotbalové soustředění dorostu v Bystřici nad Pernštejnem

Ve dnech 23. – 26. ledna jsme se s naším dorosteneckým týmem vydali na zimní soustředění do Bystřice nad Pernštejnem. Naším zázemím se stal pohodlný Sporthotel, kde jsme si mohli užít nejen ubytování, ale i blízkost sportovišť a dalších tréninkových možností.

Odjezd proběhl ve čtvrtek odpoledne, kdy jsme se rozdělili do pěti aut. Rádi bychom touto cestou poděkovali paní Rakušanové, která nám ochotně pomohla s přepravou kluků, i když se cestou musela potýkat s poruchou auta.

Po příjezdu do Bystřice jsme se rychle ubytovali, a ještě ten samý den stihli první trénink ve sportovní hale. Trénink proběhl v dobrém tempu, avšak ke konci si jeden z našich fotbalistů způsobil lehké zranění. Naštěstí s námi mohl zůstat po celé soustředění, i když už do tréninků aktivně nezasáhl. Večer jsme klukům ukázali trasu ranních běhů, které je měly každý den čekat.

Páteční program začal již za šera, kdy kluci pod naším dozorem vyrazili na ranní běh. Běh trval přibližně 20 minut a vedl převážně po rovině. Cestou zpět byl zakončen náročným výběhem do kopce směrem k hotelu, což přidalo na intenzitě a zajímavosti celé trasy. Následovala snídaně, krátká pauza a poté přesun na hřiště s umělou trávou v areálu místní školy. Zde absolvovali intenzivní trénink, který trval přes hodinu a půl.

Po obědě dostali kluci volno na regeneraci. Někdo zůstal na pokoji, jiní vyrazili do města, kde si nakoupili drobnosti. Odpoledne se opět vrhli do tréninku v hale, po kterém si zaslouženě užili relaxaci v bazénu. Zahráli si vybíjenou, vodní pólo a užili si spoustu zábavy, což jim pomohlo skvěle zakončit den.

Večer jsme slavili narozeniny Matěje, jednoho z našich dorostenců. Dorty jsme zajistili v místní cukrárně, takže nechyběla sladká tečka. Oslavenec měl radost a všichni jsme si užili příjemnou atmosféru.

Sobota začala tradičně ranním během, následovaným tréninkem na umělé trávě. Jelikož na klucích byla vidět rostoucí únava, rozhodli jsme se zařídit odpolední relax ve vířivce. Všichni členové týmu i trenéři se postupně vystřídali a užili si zasloužený odpočinek, který jim pomohl načerpat nové síly.

Po regeneraci následoval další trénink v hale a den jsme zakončili bowlingem. Kluci si zahráli na bowlingové i kuželkové dráze, avšak náročné dny plné fyzické námahy se projevily, a tak jsme se brzy všichni odebrali na hotel k odpočinku.

Neděle byla ve znamení odjezdu. Kluci si po snídani uklidili pokoje a společně jsme naložili všechny tašky a tréninkové pomůcky do aut. Tentokrát nám pomohl pan Rakušan, který nahradil svou manželku za volantem. Unaveni, ale spokojeni jsme se vrátili domů s pocitem, že se soustředění vydařilo.

Rádi bychom poděkovali nejen Rakušanovým za pomoc s dopravou, ale také všem dorostencům za jejich zodpovědný přístup. Věříme, že soustředění bylo přínosné a pomůže nám v přípravě na jarní část sezóny. Kluci budou nadále trénovat třikrát týdně a my jim přejeme, ať se jim daří jak na trénincích, tak v zápasech!